2020 novembre - Newsletter Cyclotourisme

Bonjour 

Samedi matin en voyant le soleil briller, je me suis dit que la météo était bien taquine

Le confinement est à peine commencé que voilà le beau temps de retour et nos vélos au garage 

Bref voici le confinement venu, et nos sorties en groupe interrompues pour quelques semaines 

Comme l'automne est déjà bien engagé et la météo chancelante, c'est moins frustrant qu'aux mois de mars et Avril où le printemps a été particuliérement rayonnant 

Sorties à vélo 

Vous pouvez pour remplacer nos joyeux rendez vous, vous adonnez aux joies du home trainer si vous en avez un, ou des ronds dans la limite d'un kilométre autour de votre domicile (vous pouvez les faire en vélo, ce n'est pas interdit) 

Je n'ai pas de home trainer connecté, mais pour ceux qui en ont, un rendez vous sur swift ou autre plate forme de votre choix peut être organisé pour que vous puissiez rouler ensemble virtuellement (le rendez-vous peut s'organiser sur notre groupe whatsapp)

Pour les circuits non virtuels, je ne saurais trop vous conseiller les sorties en solo

Nous reprendrons les cyclo-balades du samedi et les sorties cyclo des mardi, jeudi et dimanche dés que possible 

confinement = fitness, Streching ou yoga

Il ne fait pas beau, la piscine est fermée, les salles de sports aussi, vous pouvez quand même entretenir votre forme avec quelques     sites gratuits et bien fait : 

Yoga : un article https://www.redbull.com/fr-fr/yoga-cyclistes et des vidéos https://www.youtube.com/watch?v=GoZ8Ho5gz8w ou 

https://www.youtube.com/watch?v=OyBWRcIt04k

• Pilates : une vidéo pour l'exemple : https://www.youtube.com/watch?v=tUlcyzXBd3o
• Gymastique pour les cyclistes : https://www.youtube.com/watch?v=Lh8XYNX4GnI
• Vous pouvez vous faire aider des programmes proposés par M6 sur gym-direct 
  • un exemple de séance : https://www.youtube.com/watch?v=3zuyNaEaMh4
•  Sur Maisons Laffitte quelques coachs sportifs trés compétents peuvent vous aider 

Adhésion, équipement et subvention 

Bernard vous a transmis un beau mode d'emploi pour enregistrer votre adhésion, 

le formulaire vous attend sur le site 

Des équipements aux couleurs du club sont disponibles à la vente, nous ne disposons pas de toutes les tailles mais dés que nous pourrons  circuler vous pourrez prendre rendez vous pour voir ce que nous pouvons vous proposer 

Asssemblée Générale

Les règles sanitaires COVID nous ont contraint a reporter notre assemblée générale  

nous la programmerons dés que possible probablement sous forme d'une réunion en ligne - vous pourrez la suivre sur un teléphone ou sur votre ordinateur 

Pour valider la démarche et notre apprentissage de la plate-forme jitsi voici 

• a) le lien sur une explication du fonctionnement : 
  • https://www.01net.com/astuces/jitsi-meet-10-astuces-pour-maitriser-le-service-de-visioconference-gratuit-comme-un-pro-1897564.html
• b) nous organiserons une ou deux réunions d'essai pour vérifier que ça marche -
  • le retour des apéros USML cyclo du mercredi soir à 19heure 

Les documents

le rapport moral , le rapport d'activité et le rapport financier seront prochainement mis à la disposition des adhérents 2020-2021 sur le site  

Les projets 2021 

En ces temps de pandémie on a parfois du mal à faire des projets 

Néanmoins le bureau, toujours optimiste vous propose des projets pour le printemps et l'été prochains

Nous espérons pouvoir les mettre en oeuvre cette année 

Pour aider les organisateurs un sondage sera lancé auprés des adhérents pour permettre aux organisateurs de mieux cerner vos attentes et centres d'intérêt

A ce jour les projets du club sont : 

• Une randonnée avec véhicule d'accompagnement - Touraine  Nord sur trois jours : (organisatrice : M Fouque)
  • deux dates possibles 
    • Paques 2021 les 3, 4 ou 5 avril
    • ou mi juin le 18, 19 et 20 
• Une randonnée en autonomie en Bretagne (organisateur : B Goudet) 
  • du 19 au 23 avril 
• Un séjour au VVF de Collonges la rouge
  • Parcours en étoile autour de Collonges la Rouge en Correze 
    • les accompagnateurs (trices) non pédalant sont bienvenu(e)s
  • Une partie des adhérents inscrits en 2020 ont reporté leur inscription, mais il est toujours possible à d'autres participants de rejoindre ce séjour 
    • Ceux qui le souhaitent peuvent s'inscrire auprés de l'organisateur
      • du 9 au 16 mai (version 8 jours),
      • ou du 13 au 16 mai (version 4 jours du pont de l'ascension) 

Par ailleurs des adhérent(e)s ont prévus de participer à des séjours ou randonnées organisés par des clubs ou des organisations de la FFVélo 

• L'Ardéchoise - du 16 au 19 juin 
• Les 6 jours de Vars - du 27 juin au 2 juillet 
• La semaine fédérale à Valognes dans la Manche du 27 juillet au 2 aout 
• La convergence Toutes à Toulouse du 4 au 12 septembre 

Voilà de quoi nous aider à tenir nos bonnes résolutions pour les semaines à venir en espérant des jours plus ventilés 

Portez vous bien et n'oubliez pas : le virus circule, donc évitez de circuler 

Magali Fouque 

présidente USML cyclo